https://www.youtube.com/watch?v=OlrCG7HSN-U   LECCIÓN 32 He inventado el mundo que veo. 1. Continuamos hoy desarrollando el tema de causa y efecto. 2No eres víctima del mundo que ves porque tú mismo lo inventaste. 3Puedes renunciar a él con la misma facilidad con la que lo cons­truiste. 4Lo verás o no lo verás, tal como desees. 5Mientras... Leer más →

https://www.youtube.com/watch?v=xQOxeBfWjwk LECCIÓN 31 No soy víctima del mundo que veo. 1. La idea de hoy es la introducción a tu declaración de emanci­pación. 2Una vez más, la idea debe aplicarse tanto al mundo que ves fuera de ti como al que ves dentro. 3Al aplicar la idea de hoy lo haremos de una manera que... Leer más →

https://www.youtube.com/watch?v=nT2udO2akV8 LECCIÓN 30 Dios está en todo lo que veo porque Dios está en mi mente. 1. La idea de hoy es el trampolín a la visión. 2Por medio de esta idea el mundo se abrirá ante ti, y al contemplarlo verás en él lo que nunca antes habías visto. 3Y lo que antes veías... Leer más →

https://www.youtube.com/watch?v=wMg1lxVwJ2I   LECCIÓN 29 Dios está en todo lo que veo. 1. La idea de hoy explica por qué puedes ver propósito en todo. 2Explica por qué nada está separado, por sí mismo o en sí mismo. 3También explica por qué nada de lo que ves tiene significado alguno. 4De hecho, explica cada una de... Leer más →

https://www.youtube.com/watch?v=W0NCIK_MPA8 LECCIÓN 28  Por encima de todo quiero ver las cosas de otra manera. Hoy le estamos dando una aplicación realmente concreta a la idea de ayer. 2En estas sesiones de práctica vas a hacer una serie de compromisos definitivos. 3El que los cumplas o no en el futuro no es algo que nos concierna... Leer más →

https://www.youtube.com/watch?v=4hlk2KnoAlI LECCIÓN 27  Por encima de todo quiero ver. La idea de hoy expresa algo más fuerte que una simple resolu­ción. 2Le da prioridad a la visión por encima de todos tus demás deseos. 3Quizá te sientas indeciso con respecto a si usar esta idea o no, debido a que no estás seguro de si... Leer más →

https://www.youtube.com/watch?v=QQ-yQVgAZAA LECCIÓN 26  Mis pensamientos de ataque atacan mi invulnerabilidad. Seguramente resulta obvio que si puedes ser atacado es que no eres invulnerable. 2Ves el ataque como una amenaza real. 3Esto se debe a que crees que realmente puedes atacar. 4Y lo que tendría efectos a través tuyo también tiene que tenerlos en ti. 5Ésta... Leer más →

https://www.youtube.com/watch?v=LhOlRpXhHX4 LECCIÓN 25  No sé cuál es el propósito de nada.  Propósito es significado. 2La idea de hoy explica por qué nada de lo que ves tiene significado. 3No sabes para qué es. 4Por consi­guiente, no tiene significado para ti. 5Todo existe para tu benefi­cio. 6Para eso es para lo que es; ése es su... Leer más →

https://www.youtube.com/watch?v=0mleWgYIYRM LECCIÓN 24  No percibo lo que más me conviene. No te das cuenta en ninguna de las situaciones que se presen­tan ante ti del desenlace que te haría feliz. 2No tienes, por lo tanto, una pauta por la que regir debidamente tus acciones, ni manera alguna de juzgar sus resultados. 3Lo que haces está... Leer más →

https://www.youtube.com/watch?v=u2JXVvBUp18 LECCIÓN 23  Puedo escaparme del mundo que veo renunciando a los pensamientos de ataque. La idea de hoy describe la única manera de poder escapar del miedo que jamás tendrá éxito. 2Nada más puede lograrlo; nada más tiene sentido. 3Pero esta manera de escapar no puede fallar. 4Cada pensamiento que albergas da lugar a... Leer más →

https://www.youtube.com/watch?v=znlDxV-U3Vw LECCIÓN 22  Lo que veo es una forma de venganza. La idea de hoy describe con gran precisión la manera en que todo aquel que alberga en su mente pensamientos de ataque no puede sino ver el mundo. 2Habiendo proyectado su ira sobre el mundo, lo que ve es la venganza a punto de... Leer más →

https://www.youtube.com/watch?v=6eP3bXwWmAI LECCIÓN 21.  Estoy decidido a ver las cosas de otra manera. La idea de hoy es obviamente una continuación y ampliación de la anterior. 2Esta vez, sin embargo, además de aplicar la idea a cualquier situación concreta que pueda surgir, son necesarios también períodos específicos de búsqueda mental. 3Se te exhorta a que lleves... Leer más →

https://www.youtube.com/watch?v=fQCIBdDacWU LECCIÓN 20  Estoy decidido a ver. Hemos tenido hasta ahora una actitud bastante relajada con respecto a nuestras sesiones de práctica. 2Apenas hemos tratado de dirigir el momento en que debes llevarlas a cabo; el esfuerzo requerido por tu parte ha sido mínimo, y ni siquiera se te ha pedido que cooperes o que... Leer más →

https://www.youtube.com/watch?v=V7QEWTIZYWA LECCIÓN 19  No soy el único que experimenta los efectos de mis pensamientos. La idea de hoy es obviamente la razón por la que lo que ves no te afecta a ti solo. 2Notarás que las ideas que presentamos relacionadas con el acto de pensar a veces preceden a las que están rela­cionadas con... Leer más →

https://www.youtube.com/watch?v=NnLwmvtugtc LECCIÓN 18 No soy el único que experimenta los efectos de mi manera de ver. La idea de hoy es un paso más en el proceso de aprender que los pensamientos que dan lugar a lo que ves nunca son neutros o irrelevantes. 2También hace hincapié en la idea, a la que posterior­mente se... Leer más →

https://www.youtube.com/watch?v=BcjnaIaiV70 LECCIÓN 17 No veo cosas neutras. Esta idea es otro paso en el proceso de identificar causa y efecto tal como realmente operan en el mundo. 2No ves cosas neutras porque no tienes pensamientos neutros. 3El pensamiento siempre tiene lugar primero, a pesar de la tentación de creer que es al contrario. 4El mundo... Leer más →

https://www.youtube.com/watch?v=PXk_hxOi0BU LECCIÓN 16 No tengo pensamientos neutros. La idea de hoy es uno de los pasos iniciales en el proceso de desvanecer la creencia de que tus pensamientos no tienen ningún efecto. 2Todo lo que ves es el resultado de tus pensamientos. 3En esto no hay excepciones. 4Los pensamientos no son ni grandes ni pequeños,... Leer más →

https://www.youtube.com/watch?v=dfp3MAUUTiU LECCIÓN 15  Mis pensamientos son imágenes que yo mismo he fabricado. No reconoces que los pensamientos que piensas que piensas no son nada debido a que aparecen como imágenes. 2Piensas que los piensas, y por eso piensas que los ves. 3Así es como se forjó tu "manera de ver". 4Ésta es la función que... Leer más →

https://www.youtube.com/watch?v=_YgY8cmodUc LECCIÓN 14 Dios no creó un mundo sin significado. La idea de hoy es obviamente la razón de que sea imposible que haya un mundo que no tenga significado. 2Lo que Dios no creó no existe. 3Y todo lo que existe, existe tal como Él lo creó. 4El mundo que ves no tiene nada... Leer más →

https://www.youtube.com/watch?v=awFRyI3-5-s LECCIÓN 13 Un mundo sin significado engendra temor. La idea de hoy es realmente una variación de la anterior, excepto que es más específica en cuanto a la emoción suscitada. 2De hecho, un mundo sin significado es imposible. 3Lo que no tiene significado no existe. 4Sin embargo, de eso no se deduce que tú... Leer más →

https://www.youtube.com/watch?v=nNRWXWMmKHU LECCIÓN 12 Estoy disgustado porque veo un mundo que no tiene significado. La importancia de esta idea radica en el hecho de que contiene la corrección de una importante distorsión perceptual. 2Piensas que lo que te disgusta es un mundo aterrador o un mundo triste; un mundo violento o un mundo demente. 3Todos esos... Leer más →

https://www.youtube.com/watch?v=-zSvCfw6IPg LECCIÓN 11  Mis pensamientos sin significado me están mostrando un mundo sin significado. De todas las ideas que hemos presentado hasta ahora, ésta es la primera que está relacionada con una de las fases principales del proceso de corrección: la inversión de la manera de pensar del mundo. 2Parece como si fuese el mundo... Leer más →

https://www.youtube.com/watch?v=NvHRWWaIJjs LECCIÓN 10  Mis pensamientos no significan nada. Esta idea es aplicable a todos los pensamientos de los que eres -o te vuelves- consciente durante las sesiones de práctica. 2La razón de que se pueda aplicar a todos ellos es que no son tus pensamientos reales. 3Hemos hecho esta distinción con anteriori­dad, y la volveremos... Leer más →

https://www.youtube.com/watch?v=lod98o2Jlyk LECCIÓN 9  No veo nada tal como es ahora. Esta idea es, obviamente, la consecuencia lógica de las dos ante­riores. 2Pero si bien es posible que la puedas aceptar intelectual­mente, es muy probable que todavía no signifique nada para ti. 3De todas formas, el entendimiento no es necesario a estas alturas. 4De hecho, reconocer... Leer más →

https://www.youtube.com/watch?v=JYGp4ajErfo LECCIÓN 8  Mi mente está absorbida con pensamientos del pasado. Esta idea es, obviamente, la razón de que veas únicamente el pasado. 2En realidad nadie ve nada. 3Lo único que ve son sus propios pensamientos proyectados afuera. 4El hecho de que la mente esté absorbida con el pasado es la causa del concepto erró­neo... Leer más →

https://www.youtube.com/watch?v=HmHu4eOdm9Q   LECCIÓN 7 Sólo veo el pasado. Esta idea resulta muy difícil de creer al principio. 2Sin embargo, es la razón fundamental de todas las anteriores. 3Es la razón por la que nada de lo que ves significa nada. 4Es la razón por la que le has dado a todo lo que ves todo... Leer más →

https://www.youtube.com/watch?v=EH3n9vyVWws   LECCIÓN 6 Estoy disgustado porque veo algo que no está ahí. Los ejercicios que se han de llevar acabo con esta idea son muy similares a los anteriores. 2Es necesario, una vez más, que para cualquier aplicación de la idea de hoy nombres muy concreta­mente la forma de disgusto de que se trate (ira,... Leer más →

https://www.youtube.com/watch?v=XGwivPlbmbs LECCIÓN 5 Nunca estoy disgustado por la razón que creo. Esta idea, al igual que la anterior, puede aplicarse a cualquier persona, situación o acontecimiento que creas que te está cau­sando dolor. 2Aplícala específicamente a lo que, según tú, es la causa de tu disgusto, y usa, para describir el sentimiento, el tér­mino que... Leer más →

https://www.youtube.com/watch?v=uTcGaQyZRp4 LECCIÓN 4 Estos pensamientos no significan nada. Son como las cosas que veo en esta habitación [en esta calle, desde esta ventana, en este lugar]. Estos ejercicios, a diferencia de los anteriores, no comienzan con la idea de hoy. 2Da comienzo a estas sesiones de práctica observando los pensamientos que crucen tu mente durante... Leer más →